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Dialogo Interno? Ascoltalo!

Quante volte hai sentito quella voce interna che ti suggerisce cosa fare o cosa non fare? Possiamo imparare a gestire questo dialogo interno, così da poterlo rendere efficace per raggiungere
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Come Diventare Mental Coach

Si sta sempre di più diffondendo, anche in Italia, la figura del Mental Coach. Chi é? Cosa fa? Perché dovrebbe essere tanto importante? Chi aiuta? Queste sono alcune delle domande che molti
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Nadal il Super Uomo

“Rafael è umano, ma ha ancora tanta voglia di vincere” Queste sono le parole di Toni Nadal lo zio ed ex allenatore di Rafael Nadal. In un’intervista ammette che il segreto,
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Il Pesce puzza dalla Testa

Da anni sono un appassionato di Apicoltura. Mi affascina il lavoro di queste instancabili creature meravigliose, la loro devozione all’alveare e la loro conformazione strutturale all’interno della famiglia.  Ho sempre immaginato
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Sei Resiliente?

Quante volte sentiamo parlare di RESILIENZA? Ma cosa é? A cosa serve? Ecco una descrizione dettata dalle scienze psicologiche: “capacità di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, di riorganizzare
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Cambia Vita con il Coaching

Quando si parla di cambiamento i risultati sono due: paura o grinta. In molte persone la voglia di cambiare non da sempre risultati positivi, crea un senso di disagio e paura